Aerobic-Salsa Mix bei der TSG Urbach-Dernbach e.V.

 
Aerobic-Salsa-Mix ist ein dynamisches Fitnesstraining in der Gruppe mit rhythmischen Bewegungen zu motivierender Musik.
Die Grundelemente bestehen aus Ausdauer und Koordination. Alle Übungen sind Elemente aus der klassischen Gymnastik und dem Tanz und werden in einer Choreografie zusammengestellt.
 
Jeden Donnerstag um 19:30 Uhr in der Turnhalle am Jugendheim in Urbach
 
 

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