WIR SUCHEN DICH!

Die TSG Urbach-Dernbach e.V. sucht motivierte und engagierte Personen, die sich in
den verschiedenen Vereinsbereichen einbringen wollen und können!
Sei es als Übungsleiter*innen/Helfer*innen, als Unterstützung für Projekte oder Veranstaltungen,
im Vorstand.
 
Bei Interesse meldet Euch beim 1. Vorsitzenden - Jochen Wiebusch - 02684-978675
 

WIR STARTEN MIT STEP-AEROBIC UND ZUMBA

Step-Aerobic
Immer Montags von 19.00 bis 20.00 Uhr
 
ZUMBA
NEUER TERMIN!
Jetzt immer Montags von 20.00 bis 21.00 Uhr in der Turnhalle/Mehrzweckhalle Urbach
 

Wir sind wieder da!

Unser letzter Beitrag ist leider eine ganze Weile her. Aber langsam erwachen wir aus unserem Dornröschenschlaf!
Der aktuelle Inzidenzwert lässt es zu, dass wir auch wieder in die Halle dürfen. Turnhalle am Jugendheim erst ab dem 01.07.2021.
 
Wie überall im öffentlichen Leben müssen auch wir Auflagen für die Nutzung der Sportstätten beachten:
 
- Nutzung zulässig im Rahmen der allgemeinen Kontaktbeschränkung nach § 2 Abs. 1 oder in Gruppen max. 20 teilnehmende Personen oder bis zu 25 Kinder bis einschließlich 14 Jahren, wenn die Sportausübung von mindestens einer verantwortlichen Person angeleitet wird
(Geimpfte und genesene Personen bleiben bei der Ermittlung der Personenzahl unberücksichtigt, jedoch bei der Personenbegrenzung nach § 1 Abs. 7, d.h. eine Person pro 10 m2 Gesamttrainingsfläche, sind diese ebenfalls zu berücksichtigen)
- Pflicht zur Kontakterfassung nach § 1 Abs. 8 Satz 1
- Maskenpflicht nach § 1 Abs. 3 Satz 4 außerhalb der sportlichen Betätigung
- Testpflicht nach § 1 Abs. 9 (entfällt für Kinder bis einschließlich 14 Jahren
- Nutzung von Gemeinschafts- und Umkleideräumen sowie Duschen und Toiletten unter Beachtung der allgemeinen Schutzmaßnahmen (insbesondere Abstandsgebot nach § 1 Abs. 2 Satz 1) zulässig.
 
Wir freuen uns, Euch wieder zu sehen.
 
WAS WIR JETZT AM DRINGENDSTEN BRAUCHEN: SOLIDARITÄT, RÜCKSICHT & RESPEKT -
- EINANDER ACHTEN UND AUF EINANDER ACHTEN -
 
 

Aktuelle Corona News

Ab dem 27.05. dürfen Sporthallen für den Breiten- und Freizeitsport unter bestimmten Auflagen wieder öffnen.
 
Hierzu haben wir folgende Info von der Verbandsgemeinde Puderbach erhalten:
"Diese Auflagen sind jedoch mit einem nicht unerheblichen Zeit- und Kostenaufwand verbunden. Bei einer Vielzahl der angegebenen Auflagen besteht noch einiges an Klärungsbedarf. Eine kurzfristige Umsetzung kann daher unsererseits als Träger der Einrichtungen zurzeit leider nicht gewährleistet werden, so dass eine Öffnung der Sporthallen in der Verbandsgemeinde Puderbach aktuell nicht erfolgen kann."
 
Wir als TSG Vorstand haben Verständnis dafür. Die Gesundheit aller Mitglieder geht vor. 
 
Bitte habt noch ein wenig Geduld.
 
Wir sehen uns! Vielen Dank und bleibt gesund!
 

Mit Maß und Vernunft - Fit bleiben in Zeiten von Corona

Sport im Freien:
 
Gerade jetzt ist Sport wichtig zur Stabilisierung des Immunsystems, zur Stärkung der Abwehrkräfte und zum Stressabbau. (Dr. med. Matthias Riedl)
Aber in Gruppen ist dies zur Zeit nicht erlaubt! Maximal 2 Personen, 2 Meter Abstand halten und die Hygienevorgaben beachten!
Natürlich nur, wenn ihr gesund seid!

Bleibt bei den Sportarten, die ihr sonst auch ausübt. Keine Experimente! Moderates Training, keine extremen Belastungen. Freizeitsportler sind während und nach hohen Belastungen besonders anfällig für Viren!

 

Sport zu Hause:

Einige unserer Übungsleiter sind auch fleißig in der Krise und schicken per Whatsapp Gruppe die Übungen in unser Wohnzimmer.

Hier ein herzliches Dank von uns für soviel Einsatz!

Natürlich findet man jetzt auch Kurse und Trainingsideen im Internet - mehr als jemals zuvor.

Vielfältiger Sport und regelmäßige Bewegungen stärken das Immunsystem und sind gerade deshalb jetzt unverzichtbar. (DOSB-Vizepräsident Silbersack).

 

Wir freuen uns, euch bald wieder GESUND UND FIT in unseren Kursen zu begrüßen.

 

(Passagen aus dem Artikel "Mit Maß und Vernunft" Rhein-Zeitung v. 31.03.2020)

 

 

 
 
 

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